实践与进步

作者：D. Wong 博士，博士

 

 

在开始学习和练习上帝指导下的昆达里尼和气功时，需要一些耐心。一个人不应该期望立即或在比通常更短的时间内感受到与气功相关的身体感觉或注意到健康状况的改善。然而，与其他一些气功练习相比，这个时间段大大缩短了。

 

与生活中的许多其他重要活动（如职业、学校和体育锻炼）一样，需要一段时间在神的指导下发展昆达里尼和气功才能开始注意到效果并获得好处。

 

在其他一些气功练习中，通常需要几个月的练习才能开始感受到与气功相关的身体感觉。需要几年的时间才能熟练练习并获得一些健康益处。

 

在黄博士提供的这种在上帝指导下进行昆达里尼和气功的修炼中，人们得到昆达里尼和气能量灌注的帮助，从而更快地取得进步。

 

当一个人在一周到几周的时间内接受了一些能量灌顶之后，通常会在两周到三个月内开始看到一些明显的初步健康改善。

 

 

每天练习的时间

 

大多数学生每次冥想祈祷练习的时间最初约为15至30分钟。

 

对于通过自己从事治疗或教学工作来转移能量的学生教师和学生治疗师来说，每天需要进行冥想祈祷的时间将超过 15 分钟。这额外的冥想时间是为了培养转移给他人所需的额外昆达里尼和气能量。

 

如何进步

 

进步很大程度上取决于达到更高水平的昆达里尼和气能量。

 

在 D. Wong 博士的指导下进行的昆达里尼和气功练习可帮助学生快速培养更多的昆达里尼和气能量：

 

1. 每天使用冥想视频练习神下的昆达里尼和气功，以获得能量灌顶。定期观看合格的神下昆达里尼和气功老师的教学视频。这将加速进步。

 

2. 如果可以的话，从合格的老师那里获得昆达里尼和气能量灌顶也会加速进步。